5 、小菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ，简单金针最后加入芝麻油 ，做润姜 、肠排盐少许 、凉拌生抽1汤勺、菠菜鸡精少许、营养芝麻油少许 。小菜充分拌匀即可。简单金针醋2汤勺 、做润锅中加入适量水 ，肠排蒜2瓣 、凉拌加入姜末和蒜末；
6 、菠菜烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒；
2 、
准备 ：花生切碎 ，姜1小块 、将糖 、糖1茶匙 、
撒入切碎的花生碎；8 、盐 、蒜切末；
做法 ：
1、
原料 ：金针菇1把 、倒入之前调好的料汁；
7、捞出过凉；
3 、醋和生抽调和均匀；
4 、熟花生仁适量 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，控干水份后的菠菜切段 ，