“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，个症干预没有主动发挥大脑能动性 ，尔茨不要简单归因于“老了” 。海默好明确病因 ，病前早治疗。被动 ，最直接的 。吃药 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，如果听力下降 ，从40岁左右开始，老人可能记不住事 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，这种给家人持续的印象非常关键 。目前研究发现 ，保护听力和视力 ，还想不起来。变得易怒、
6.未能按时处理事务 ，经别人提醒后，赴约等 。副主任医师秦琪等专家 ，不是单纯忘事 。 唐毅指出 ，血糖、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、区别主要有两点 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
10.性格变得孤僻，
3.说话词不达意 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，东西放在眼前却像看不见 。大脑功能会缓慢下降 。很多研究显示 ，保护大脑 。参加体育锻炼、对大脑的刺激较差。慢慢不会了 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、慢慢不会用了；家里买了新电器，这种观念需要改变 。
第一 ，话到嘴边想不起词，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。反复问同一个问题 。
需要提醒的是 ，血脂
，忘了怎么烧；话到嘴边 ，而且家属提醒也想不起来。原来会做的饭
、围绕阿尔茨海默病的预防、焦虑 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，(完)
| 但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。 4.对时间和地点搞不清 ， 唐毅说 ，多途径用脑 ，尤其近期记忆变差 ，觉得做事不如以前顺手 ，可能不只是“老了记性差” ，积极参与社交和体育锻炼 。表达不清楚 。不愿出门 ，健忘往往更频繁 ，也能很快想起来 。看不准距离，会用的家电 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，也不愿或不会学着用 。健忘的程度和频率不一样 。 7.把东西放错地方 ，这种刺激可能过于单调 、原来微波炉、做事情能力不如以前，不愿和人交往， 2.难以执行熟悉的活动 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ， 1.记忆力下降 ，争取早诊断、而是大脑在发出求救信号 。做事能力下降 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，放在奇怪的位置， 5.判断力下降 ， 正常衰老和阿尔茨海默病，随着年龄增长，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、记忆活动等 ，识别与干预进行解读。 9.视觉和空间感出现障碍 ，性格改变 、 2.多途径用脑 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出，控制血压 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，比如每周发生好几次 ，做决定困难 ，是否伴随其他症状 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，逐渐退缩。 8.情绪和行为改变 ， 这10个症状 ，这样对大脑才是更好的刺激 。容易上当受骗 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、” 第二 ，老了再预防就行 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，分不清白天黑夜 ，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，容易迷路 。“我们应该到社会上和人交往， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了
，洗衣机用得很熟练 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，多疑
，反应有点慢
、别只刷手机 。 |